منتديات مودي والحرة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات مودي والحرة

ثقافة ، علوم ، فن ، رياضة ، ابداع
 
الرئيسيةمنتديات مودي واأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طاجين بسمك السردين

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الحرة
نائب المدير العام
نائب المدير العام
الحرة


انثى
عدد الرسائل : 180
العمر : 36
الموقع : WWW.AHLIMAN.TK
تاريخ التسجيل : 30/03/2008

طاجين بسمك السردين Empty
مُساهمةموضوع: طاجين بسمك السردين   طاجين بسمك السردين Icon_minitime12008-03-31, 3:45 pm

المقادير:
- كيلو من سمك السردين - 4 حبات طماطم - 4 حبات بطاطس متوسطة الحجم - ربطة كزبرة و بقدونس
- 10 فصوص من الثوم - ملعقة كبيرة من الفلفل الاحمر - ملعقة كبيرة من الكمون - قليل من الفلفل الحار حسب الذوق - نصف كاس زيت زيتون وزيت عادي - ملعقة ملح - ليمونة مرقدة - كوب كبير من الماء
- ملعقتين من عصير الحامض (الليمون)
الطريقة: - ننظف السمك ونزيل كل الاشواك ونحشوه بنصف الصلصة المتكونة من البهارات و الثوم و الكزبرة و البقدونيس التى تم هرسهم مع عصير الحامض و نصف مقدار الزيت
- نحضر الطاجين و نقطع الطماطم الى دوائر نرصها و نضع عليها القليل من الصلصة
- نقطع البطاطس نفس الشكل ونرصها ونضع القليل من الصلصة ثم نضع فوقها السمك المحشي بالصلصة
- نضيف عليه باقي الصلصة و الزيت ثم الحامض المقطع الى دوائر و نضيف كوب كبير من الماء
- ندخله الى الفرن لمدة ساعة على حرارة متوسطة بعد ان نغطيه بورق الالومنيوم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ahliman.tk
moody
المدير العام
المدير العام
moody


ذكر
عدد الرسائل : 68
العمر : 48
تاريخ التسجيل : 30/03/2008

طاجين بسمك السردين Empty
مُساهمةموضوع: moody   طاجين بسمك السردين Icon_minitime12008-03-31, 3:50 pm

وصحتين وعافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://moody.forum-canada.com
 
طاجين بسمك السردين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مودي والحرة :: قسم المنزل :: منتدى فن الطبخ-
انتقل الى: